zozo.m jóga

2015.11.07 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Hosszú idő után újra jógázhattam. Sokan voltunk, 1-1 szép egyeddel kiegészülve. :) 

A nyújtás jól ment. Csináltunk félspárgát. Az oktató mondta, hogy akár csinálhatunk teljeset is. ... Na majd legközelebb. Erre megpróbáltam. Húúúú, itthon ennyire ... itthon? emlékeim szerint eddig most sikerült először ennyire lemenni. :))))

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!