pen futás

2009.07.21 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8 km Szint: 250 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Hegyifutás Sepivel. Elindultunk felfelé kedvenc sípályánkon. 4 kiliig jutottunk. Jó meredek volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8 07:30 8.00 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kids Gel Enduro
Timex Ironman