tomikaga 10.13 km Futás 2015-11-04-n 18:42-kor

tomikaga futás

2015.11.04 Szerda, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:59

Távolság

10.13 km Szint: 44 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Berepültem az új Nimbus 17-emet, azt hiszem épp ideje volt nyugdíjazni a régit. Azért tartaléknak meghagyom, amíg ezt teljesen megszokom. Elég hűvüs volt, a Duna-parton még fáztam is kicsit. Jövő vasárnapig már csak tingli-tangli lesz...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:59	10.13	05:26	11.05	44	78	152	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Briel 3160 napja

Szép berepülés, egs!

Felszerelések

Asics Nimbus 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.