zozo.m 15 km Futás 2015-10-28-n 17:45-kor

zozo.m futás

2015.10.28 Szerda, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:29

Távolság

15 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Laza futás. A hétfői futás után persze elgondolkodtató, mennyire is volt laza. A végét megpróbáltam erősebbre futni. Baj van! 5 p-sekért már lihegnem kell. :( Fogalmam sincs mit fussak csütörtökön...

a nap legjobb híre, hogy Timi is rótta a köröket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:29	15	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1170

Polar M400 HR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.