Edzésleírás
Őszi szünetből fakadóan most nem a sulitól, hanem otthonról tudtam befutni :D kellemes hideg volt, nem kellett elkapkodni :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:10 | 11.8 | 05:36 | 10.70 | 100 | 0 | 158 | 143 |