Nicol Egyéb 2009-07-23-n 17:00-kor

Nicol egyéb

2009.07.23 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Lomtalanításba ágyazott lépcsőzés. 30x mentem fel a padlásra és hoztan le csomagokat a földszintre! Olyan,de olyan izomláz lett a vádlimba,hogy csak na!

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kókusz 5431 napja

A lépcsőzéstől lesz szép a popsi! :-) Nem mintha...... :-) Gratulálok!

Fruzsi78 5438 napja

Nézd a jó oldalát, egybe letuttad az edzést és a házimunkát! :) Gratula! Kittinek is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.