Edzésleírás
Ennyire futotta a félmaraton után. :)
Köridők: 07:11, 07:14, 06:55, 07:08
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:28 | 4 | 07:07 | 8.43 | 4 | 0 | 147 | 139 |