Hauanita 8 km Futás 2015-10-17-n 12:15-kor

Hauanita futás

2015.10.17 Szombat, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:02

Távolság

8 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

Vasútállomás oda-vissza. Egy hete szinte folyamatosan esik - oké, hétfő-kedden ki tudtam volna menni, az hogy az elmaradt, az én lustaságomon/motiválatlanságomon múlt. De szerdán esett, tegnap esett és bár ma már elállt, amikor kimentem, rákezdett szitálni.
De ennek ellenére hazakocogtam, és nem szálltam fel a buszra, pedig volt ám nálam buszjegy!- mert egy hős vagyok - és most élvezem a jól teljesített munka örömét :) Meg kellett ez most nekem - leginkább fizikailag. Remélem, holnap már Nórával futunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:02	8	06:00	9.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.