Edzésleírás
Bemelegítés a maraton előtt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:07 | 0.55 | 05:40 | 10.59 | 0 | 131 | 158 | 151 |