Edzésleírás
Rákészülés Aidával a 30. SPAR maratonra. Bár holnap is ilyen idő lenne, de sajnos esni fog :-( Megpróbálom a négy órát, meglátjuk mi sül ki belőle...
GPS szerint: 4,015
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:15 | 4 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |