miczol futás

2015.10.06 Kedd, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:46

Távolság

5.6 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Első 5 kilóméterem edzésterv alapján.

4*1 400m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:42 1.4 06:13 9.66 0 0 0 0
00:08:39 1.4 06:11 9.71 0 0 0 0
00:08:42 1.4 06:13 9.66 0 0 0 0
00:08:43 1.4 06:14 9.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!