janosib 3 km Futás 2015-10-04-n 00:00-kor

janosib futás

2015.10.04 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:14:23

Távolság

3 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

XXV. Büchl Senior triatlon futás

Ma is elég korán kellett kelni, de szerencsére lényegesen később, mint tegnap. Kiváló idő volt és a fordított triatlon is remekül működött. A futásnál kicsit állítgatni kellett az órámat, mert az elején valamiért nem volt GPS. Így a futásról nem is tudok pontod távot mondani. Idő alapján nagyjából 3km lehetett.

Depó: 1:24

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:23	3	04:48	12.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 3364 napja

Szép volt Balázs!

:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.