Edzésleírás
A FN-es társasággal ma előre megfontolt szándékkal felfutottunk a Kőhegyre. Előtte lementem a találkapontra, onnét indultunk hatan, 3 lány + 3 srác. A Jobbágy utca már szétzilálta a csapatot, vagyis a srácok már itt odaléptek. Aztán a Kőhegy felé már szinte a hátukat sem láttuk. Az emelkedő kb felénél a 2 csaj kicsit lemaradt, picit belesétáltak, nekem szerencsére ma is sikerült végig felfutni, marha jó érzés volt.
A hegytetőn megvártak a srácok, gyönyörködés a kilátásban, fotózás, aztán irány lefelé.
Szuperjó futás volt :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:11 | 17.77 | 06:26 | 9.34 | 331 | 0 | 0 | 0 |
Like! :)
alázni a csajokat és akik nem bírják...persze hogy szuper :-)
Grat!
Naná, hogy jó érzés volt! :-) Egs!
hát igen,puhányak voltunk,de erőd teljében végigfutottad. egy örök élmény marad,remélem lesz pár ilyen amire csatlakozhatok.
Tündüs 3147 napja
Nanáá, hogy örülsz én meg megőrülök, mert ezt sosem hozom be :)
Egs!