Edzésleírás

Hétindító Alapozó I. edzés 146-155 bpm

A triatlon szezon végével újra kedden indul a futóhét. :) A mai edzés elsődleges célja az volt, hogy az utóbbi időben keveset használt, futások alkalmával azonban enyhe térdfájást keletkeztető HOKA-mat teszteljem. Örömmel jelentem, hogy jól vizsgázott, így életem legdrágább cipőjét nem b@szom ki mérgemben a hóra... :) A hőmérő által jelzett 9 fok nem volt meleg, ennek ellenére rövid-rövid öltözékben keltem útra. Melegem nem volt, és a fázás határán voltam, de örülök, hogy még nem kellett elkezdenem a hosszúnadrágos szezont... :)