Edzésleírás

2009-128. Viszonylag sokat aludtam, de ennek ellenére a villamoson gyengének és nehéznek éreztem magam… Eldöntöttem, hogy Atádon mellben fogok végig úszni! Ez számomra nyugodtabb, magabiztosabb leszek, ugyanis nyílt vízen nem megy nagyon jól a gyorsúszás... Ennek ellenére persze az egész idei éves úszóedzésemet elszúrtam, ugyanis nem úsztam mellben kb egy métert sem, gyorsban meg nem technikáztam/nyílt vizeztem eleget ahhoz, hogy menjen Atádon a gyorsúszás... Sebaj, mellúszás-rulez! :) Ennek megfelelően ma egyből jól nekiestem a mellúszásnak, 3800m erős tempóban, lássuk hogy mit tudok... Végig 2:05-2:10-es, nagyon egyenletes tempó, ráadásul az eleje volt inkább 2:08-2:10, a vége meg 2:05-2:08... Néha meglepő dolgokra vagyok képes... Összidőm ezzel 01:20:48. Atádon is ennyit kell mennem! Hol írjam alá? :)

2 hozzászólás

Leo 5462 napja

csatlakozom. mellezéshez ez nagyon kemény iram. grats

Szab 5463 napja

Itt van fent a papír, csak gyere :D Hihetetlen vagy mellben hallod :D