Edzésleírás
Párizs Patak völgyében tett túra. A 30km futás útán kellemesen elfáradtam, de a túra végén pirított 4db toka alja szalonna,hagyma,paradicsom,paprika,alkohol menets sör kárpótolt mindenért. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 5 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |