szuszu 10.14 km Futás 2015-09-20-n 17:13-kor

szuszu futás

2015.09.20 Vasárnap, 17:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:28

Távolság

10.14 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Kimentem végre futni a patak partra. A héten megint betegek lettünk, én tegnapra gatyásodtam le, de ma úgy éreztem, hogy végre futnom kell egyet. Hát nem ment valami fényesen, de legalább a heti egyet behúztam. Mi lesz ennek a vége?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:28	10.14	05:58	10.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3171 napja

Kitartas! A godorbol csak kifele lehet jonni!!

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.