Betyár Egyéb 2015-09-17-n 09:00-kor

Betyár egyéb

2015.09.17 Csütörtök, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

2 000m síkfutás: 5:50

felülés 1 perc: 55

fekvőtámasz 30 másodperc: 40

ingafutás 4x10m: 9:08

lógadzkodva függés: 66 másodperc

Futást megnyomtam rendesen, de ez látszik is az időn. A többin is max pont feletti eredményekkel teljesítettem kategóriámban (30-35 évesek). Egyedül az ingafutás lett 24 pontos, a lehetséges max. 25-ből. Így a 125 pontból 124-et értem el.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Betyár 3153 napja

Köszi!

ati96 3153 napja

ez nagyon jó lett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.