adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:38Távolság
20.2 km Szint: 30 mTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
2009-125. Nyaralás alatt ennyi fér bele egy hosszú futásba. A tegnapi pihenőnap alatt elhagytuk É-Közép Provence-t és "lejöttünk" a Riviérára. Gyönyörű azúrkék a tenger, a parton végestelen végig szállodák, kávézók, kempingek… Leírhatatlan és páratlan élmény pálmafák mellett futni! Sok futó, görkoris, kerékpáros mozog itt a tengerparti sétányon: nem csoda, pazar a látvány! Ahhoz képest, hogy tegnap este 11-kor még sajtoztunk/boroztunk, jól ment a futás!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:38 | 20.2 | 05:17 | 11.37 | 30 | 0 | 166 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
