tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:06:25Távolság
28 kmTempó
06:39 p/km (9.01 km/h)Edzésleírás
Badacsontördemic és vissza. Nem kis meglepetésemre Apu úgy döntött, hogy elkísér bringával, ami állítólag máskor is elő fog fordulni. :-) Fel is pakoltunk a bringájára visszafelé egy nagy dinnyét a csomagtartóra. :-) Nem nagyon volt ideje lehűlni,miután hazaértünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:06 | 15 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:26:19 | 13 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Fruzsi78 5463 napja
Te a maraton óta nem bírod abbahagyni ezeket a hosszú hétvégiket! És még jól is esett?!
Óriási gratula, Apunak is. :) És köszönöm a kiliket! Ilyen támogatással könnyű szülinaposnak lenni! :)
Óriási gratula, Apunak is. :) És köszönöm a kiliket! Ilyen támogatással könnyű szülinaposnak lenni! :)
I. Noémi 5463 napja
:-) Gyönyörű futás!
Durocelnyuszi 5464 napja
Hűű, Gratula, ez tök jó . Apukádnak külön vállveregetést.
Móni 5464 napja
Aranyom, mi vót ez? Csak úgy, hirtelen felindulásból 28 kilit? Na, nehogy már filózz itt a maratonon!
Komolyan, le akalappal! Apudtól meg kiakadtam! Mondd meg neki, hogy külön gratula!
Egyébként, ilyen kísérettel meg könnyű futni.(Remélem, legközelebb Anyud kísér görkorival! :-) )
Komolyan, le akalappal! Apudtól meg kiakadtam! Mondd meg neki, hogy külön gratula!
Egyébként, ilyen kísérettel meg könnyű futni.(Remélem, legközelebb Anyud kísér görkorival! :-) )
Elek 5464 napja
Na végre megszületett:) nahát egyszerre futottunk:) Gratulálok, apunak is. remélem nem fáztál meg?:)
Felszerelések
Nike Stasis II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5462 napja