running Laca futás

2015.09.11 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:02

Távolság

13 km

Tempó

04:32 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.  Könnyű futás, benne 2 kili 2oszlop gyors-2 oszlop lassú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:02 13 04:32 13.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!