szuszu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:25:03Távolság
16 kmTempó
09:04 p/km (6.62 km/h)Edzésleírás
Nomád Baradla Trail rövid táv. Amennyire reggel nem volt se kedvem se erőm elindulni, annyira fantasztikus verseny volt. Minden pillanatát élveztem onnantól kezdve, hogy elindultunk. Marcsival futottam, ami szintén emelte a futás színvonalát. Hatalmas élmény volt a cseppkőbarlangban futni. Jövőre megint jövök és akkor sokkal gyorsabb leszek. Most a hatalmas sár miatt nem is nagyon lehetett nyomni, de azért magamhoz képest meglepően jól mentek az emelkedők is. Úgy látszik jó kis edzés volt a negyedikről való költözés. Még sok-sok ilyen verseny élményt kívánok magamnak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:03 | 16 | 09:04 | 6.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Fuji Attack
Garmin Forerunner 410
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 3177 napja
Gratulálok Szuszu! Klassz élmény lehetett....