ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:31Távolság
10.14 km Szint: 75 mTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Ma valami tempósabbat szerettem volna, de sajnos úgy 3 kilométer körül mintha elkezdtem volna szédülni (pedig uzsonnáztam és edzés előtt is ettem), így elkeveredtem Hévízre. Ittam, majd megint elfogyasztottam 1 kis zacskó vészhelyzet gumicukrot ülve és újból ittam, majd hazaindultam. (Minden benne van az időben!) Hálás vagyok a Sorsnak, hogy a rosszullétek elkerültek a hétig. Az idő is kegyetlen fülledt volt.
59.3 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:31 | 10.14 | 06:28 | 9.29 | 75 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
holovacz 3217 napja
A zacskó gumicukor elfogyasztását olvasva végigszaladt rajtam a hideg, egy szemet sem bírtam soha megenni... :))) Egészségedre!
Felszerelések
Mizuno WAVE FORTIS
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3217 napja
Pár éve mindig van nálam valami kaja, de messze ez a legjobban szállítható.