viharka futás

2015.08.26 Szerda, 12:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

10 km Szint: 220 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Tempós futás volt, jól esett, a síkon 4:50-5:15 körüli irammal.

Útvonal: Watschig - Bergl - Kühweg - Mitschig - Postran - Watschig (belül)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:08 10 05:43 10.50 220 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!