Pepe88 egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Edzésleírás
Edzegetek,készülgetek, csak épp azt nem tudom mire!!!!!!!!!
Hátam nagyon szar, jövő héten megint megnézetem. Nem javul ez és nem tetszik ez...November környékén az a terv hogy hosszú időt kihagyok, lehet akár 1 hónapot is, hogy megnézzem helyre jön-e teljesen. Bár ez alatt az idő alatt végülis lehet úszni azért el fogok járni.
A biciklizést már kiiktattam, fájó szívvel, de nincs rá szükségem. Úgyhogy a héten, és mostantól csak futás-úszás, de inkább futóspecifikus edzés.
Cél a siófokon novemberben pb-t futni
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
