Edzésleírás
Újszegedi Liget, benne 3x1 km tempó (3:50, 3.42, 3:33).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:20 | 11.5 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 168 | 0 |