sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
7 km
31:52 04:33 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
13 km
1:06:31 05:07 p/km Normál futás |
1
|
9. hét
20 km
1:38:23 |
|
2
5 km
22:27 04:29 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
5 km
0:22:27 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5 km | 0:22:27 |
5 km |
0:22:27 |
| Összesen | 1 | 5 km | 0:22:27 |
5 km | 0:22:27 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 125.11 km | 9:54:06 |
13 km |
1:06:31 |
| Összesen | 23 | 125.11 km | 9:54:06 |
13.000 km | 1:06:31 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
