Hauanita futás

2015.08.28 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

8.5 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Meleg volt nagyon, így lenn mentünk az erdőben - előbb az újszegedi, majd a szegedi oldalon. Csak ezen a részen sok a kutyás :( Aztán a végén a Vizitelepnél jöttünk fel, és a Göndör soron haza.

A heti futsá pipa - ez már egész jó mennyiség, a hétvégi forróság pedig az úszásé. Már várom :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:24 8.5 06:45 8.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate