Pepe88 2.11 km Bringázás 2015-08-21-n 14:30-kor

Pepe88 bringázás

2015.08.21 Péntek, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:06:24

Távolság

2.11 km

Tempó

03:02 p/km (19.78 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

130

Edzésleírás

12:30-kor célba értem, de csak 14:00-kor lehetett kidepózni. Addig lazultam, de a térdfájás nem múlt, elég szar állapotban voltam. Hátizsákkal szép nyugisan hazagurultam, bár bringán nem éreztem a térdem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	2.11	03:02	19.78	0	0	0	130	115

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.