Aerodinamik bringázás

2015.08.20 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

40 km

Tempó

02:45 p/km (21.82 km/h)

Edzésleírás

6 kor  szigeten, technikai beallitasok, kulacsok, valto, stb. Attekintese.

kozben tempozgatas a nagyon surun latogatott szigeten.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 40 02:45 21.82 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!