Edzésleírás
Ma már nem volt hideg, de legalább esett az eső. A hátam sokat javult, de keveset futottunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:31 | 2.8 | 09:50 | 6.11 | 0 | 0 | 132 | 115 |