plezerm 50.21 km Bringázás 2015-08-16-n 12:05-kor

plezerm bringázás

2015.08.16 Vasárnap, 12:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:14

Távolság

50.21 km

Tempó

01:56 p/km (30.98 km/h)

Edzésleírás

RKeresztúr-Nagytarcsa-Isaszeg-Gödöllő-Isaszeg-Pécel-RKersztúr.

Nehezen indultam meg. A levegő sokkal gyengébben mozgott, mint reggel, jó volt kivárni.

Ha lagalább így menne pénteken akkor azzal meg lennék elégedve. De nagyon nehéz lesz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:14	50.21	01:56	30.98	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

plezerm 3208 napja

Hát úgy legyen. Most néztem a Jánosi Balázs versenyét és ledobtam a láncot, hogy ilyen edzetséggel 32 fölötti átlagot ment. Sehol nem vagyok.

zolle 3208 napja

Menni fog!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.