Edzésleírás
Kicsit elbactam a mai napot, nem indultam neki délután, mert bealudtam :) Este javítottam, elmentem egy kiskörre itt a lakótelepen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:12 | 6.2 | 05:50 | 10.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3180 napja
Jól tetted, aludni is kell és nem kell mindig hosszút :) Egi !