breky bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:44:58Távolság
101 km Szint: 750 mTempó
02:14 p/km (26.94 km/h)Edzésleírás
Zánka középtávú trialon OB. Kerékpár. Hosszabb, meredekebb, szelesebb volt mint gondoltam, de összességében nem bántam, hiszen úgyis ironman-re készülök. Elhúztak mellettem jó néhányan, de így legalább volt kit visszaelőzni a futáson. Ezt a bringa dolgot valahogy még meg kellene tanulnom. Pedig mostanában már nyomom ezerrel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:44:58 | 101 | 02:14 | 26.94 | 750 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
