szuszu futás

2015.08.10 Hétfő, 19:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

9.15 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Péntek óta nem futottam. Itt volt az ideje. Még mindig meleg van, de most jobban ment, mint a versenyen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:35 9.15 05:51 10.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence 5 - II.