tomikaga futás

2015.08.05 Szerda, 05:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

10 km Szint: 34 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
77
Maximum
163

Edzésleírás

Ma sem esett jól se elindulni, se végigmenni, de a mára rendelt 10 km hajszálpontosan letudva. Nem is futottam többet egy méterrel sem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:45 10 05:29 10.96 34 77 163 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3252 napja

Szerintem a Wizz lesz az! :) Egs!

Tündüs képe

Tündüs 3252 napja

Szóval van terv? Mesélj!!!

 

Briel képe

Briel 3252 napja

Köszi! :) Á, inkább a sok nemfutás miatt voltam fáradt, elszoktam a futástól. :))))

Briel képe

Briel 3252 napja

Nagyon szép! Melyik edzéstervet csinálod?

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!