tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:49Távolság
7.53 km Szint: 27 mTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
69
Maximum
156
Edzésleírás
Tegnap éjjel már pajszert raktam a fejem mellé, hogy reggel felfeszíthessem a szemhéjaimat, tegnap reggel ezen bukott el a futás :( Képtelen voltam kinyitni...
Kegyetlen szélcsend volt és meleg ( a 17 fok baromság, biztos a weather.com-ról szedi), fülledt idő. Küzdelem nerm volt, de ez most nem laza volt...de azért betoltam 40 perc alá megint :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:49 | 7.53 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3253 napja
Nemsokára 5:00 alatt kötsz ki! Egs!