Betyár futás

2015.08.03 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Nem esett jól, előtte való este kutyasétáltatás közben megcsípte egy méh a nagy lábujjamat :(, miközben papucsban mentünk át egy réten. Sajnos be van dagadva az egész, nem is erőltettem tovább, elég volt ez a 3 km, szerencsére úgy is csak átmozgatást terveztem, ami a lábat illetti kötelező sportfoglalkozáson! Futás közben nem fájt, csak furcsán bizsergett, szerencsére nem akadályozott 24 órás szolgálati feladataim ellátásában. Olyan 25%-kal nagyobb a szúrt ujjam, mint a másik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!