Edzésleírás
le a szigetre, majd 3 külső kör (25'33", 25'37", 25'15") majd hazafutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:07 | 21.11 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |