Edzésleírás
A húzódzkodás után a kivilágított rekortánon 15 lendületes kör, még tempónak sem mondanám érzésre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
24:11:00 | 6 | 04:01:50 | 0.25 | 0 | 0 | 154 | 148 |