SimonZ futás

2015.07.28 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:46

Távolság

10 km Szint: 4 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Kicsit szenvedtem a távon, mintha a hirtelen jött hőmérséklet csökkenéstől nem találtam volna az állóképességemet.

Köridők: 07:44, 07:45, 07:55, 07:33, 06:01, 06:27, 07:03, 06:57, 07:24, 06:57

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:46 10 07:11 8.36 4 0 165 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!