Edzésleírás

4. B784 bringa edzés (5X)

Ma a csapat igazoltan volt távol Nagyatád miatt, de nekem mennem kellett. Juditot láttam felfelé, amikor én már az utolsó körömből tartottam lefelé.
Ma is 5-ször másztam meg a 11-es kőig vezető buckát, és jól esett. A célom az volt, hogy a teljes edzés átlagpulzusa 145 alatt maradjon, míg a maxom ne lépje át a 165-öt. Az átlagpulzust könnyedén tartottam, de a harmadik felfutásnál jó 30 méterrel ment előttem egy srác országúti bringával, és ekkor előjött belőlem a vadász, akinek le kellett nyomnia a sporttársat. A küldetés sikerrel járt, a 10-es kőnél lehagytam, és meg is tudtam tartani a vezetést a 11-es kőig, és ez mindösszesen 171-es maxot igényelt tőlem. Ő vélhetően a Dobogókőig ment, így érthető módon nem vette a kihívást egy montis csávótól, de a lelkemnek jót tett a tény, hogy erős vagyok. :)