Steve lánya 1 9.15 km Futás 2015-07-22-n 18:43-kor

Steve lánya 1 futás

2015.07.22 Szerda, 18:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

9.15 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

1 teljes kör a Margit-sziget külső körén

És a kör ismét teljesen futható. :)

A meleg mellett éreztem a tegnapi futás nyomát is. De azért egészen könnyedén ment az egy teljes kör.

Nem mondom, hogy nem tartok a szombati versenytől. De azt hiszem, van annyi km idén a lábamban, hogy kis odafigyeléssel könnyedén meglesz a táv és talán nem is kevéssel szintidőn belül. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:56	9.15	06:20	9.48	0	0	172	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 6

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.