Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:32Távolság
81.56 km Szint: 711 mTempó
02:05 p/km (28.70 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Idei első. Az idő szerintem (nyilván) elég gyenge, majd később esetleg összehasonlítom korábbiakkal, de most nincs időm azzal szarakodni.
Síkon egész jó tempóban mentem/megyek már. Pont Pomáztól kifele jó kis szembeszelem volt, ez se segített a felfelé menetelben. Sokszor kellett kiállnom a nyeregből! Amúgy viszonylag alacsony pulzuson, vagyis nem szenvedősen, de nehéz volt tekerni és nem akartam kistányérról is lejjebb váltani...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:55 | 1.12 | 02:36 | 23.04 | 0 | 0 | 0 | 121 | 114 | |
| 00:26:35 | 14.4 | 01:51 | 32.50 | 0 | 0 | 0 | 156 | 137 | |
| 00:20:45 | 9.62 | 02:09 | 27.82 | 0 | 0 | 0 | 146 | 130 | |
| 00:25:34 | 9.2 | 02:47 | 21.59 | 220 | 0 | 0 | 150 | 138 | |
| 00:26:35 | 6.64 | 04:00 | 14.99 | 348 | 0 | 0 | 157 | 147 | |
| 00:09:10 | 6.74 | 01:22 | 44.12 | 0 | 0 | 0 | 149 | 112 | |
| 00:14:22 | 9.16 | 01:34 | 38.26 | 0 | 0 | 0 | 150 | 124 | |
| 00:41:52 | 23.61 | 01:46 | 33.84 | 0 | 0 | 0 | 150 | 134 | |
| 00:02:44 | 1.07 | 02:33 | 23.49 | 0 | 0 | 0 | 124 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
