Edzésleírás
Bringa edzés a Balatonman Kenese pályán
Tanulva a szombati edzésből, és figyelemmel arra, hogy ma dolgoznom is kell, csak egy könnyed 2 körös edzésre volt időm, amely során a pulzusom volt az elsődleges mutató. A 143-as átlagpulzushoz társuló 29,8 km/h-s átlagsebességgel (mindezt montival) nagyon elégedett vagyok. :)