szuszu futás

2015.07.20 Hétfő, 19:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

9.11 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

Balival futottunk  két kört a Ligetben, mert a gyerekek a mamánál nyaralnak. Én sokkal gyorsabbnak éreztem a tempót, de úgy tűnik, hogy a meleg becsapós.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:45 9.11 06:07 9.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence 5 - II.