Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:59:02

Távolság

26.4 km

Tempó

04:31 p/km (13.31 km/h)

Edzésleírás

6. Győr - Lipót futóverseny

Abszolút női 1. hely :)

 

Amikor beneveztünk avval a szándékkal tettük, hogy itt majd egy hosszú futáson tudom gyakorolni a maratoni tempót...Az időjárás mindent felülírt...sajnos...

 

Óvatosan kezdtem, de néha még ez is soknak tűnt a tűző napon, a forróságban. Bár nem szoktam és nem is annyira szeretem, itt öntöttem magamra a vizet, ahol lehetett ott ittam is...ennyit szerintem életemben nem ittam versenyen. És volt is mit és hol inni, mert, okluva a tavalyi vízhiányból, Juciék idén nagyon profin leszerveztek mindent. Ezen felül rengetegen jöttek ki a saját házuk - kertjük elé és osztottak vizet vagy locsoltak slaggal :)

Köszönet nekik ezúton is.

 

Egy probléma volt csak: a 2. váltóponton sajnos már meleg volt a víz (se előtte, se utána nem volt ilyen), ittam belőle és sajnos a 20. km magasságában ez már sok(k) volt a gyomromnak, így hogy konszolidálódjon a helyzet bele kellett gyalogolni pár lépést kétszer...

A helyzetet a következő frissítőállomás mentette meg 3 km-el később, ahol a lányok-srácok úgy körbeugráltak minket (az egyik leöntött vízzel, míg a másik vizezte a sapkát, a harmadik meg a poharat nyújtotta), hogy onnantól nem volt semmi gondom! :)

 

Nem volt egyszerű menet, de sokkal jobban ment, mint 1 évvel korábban, igaz az időm picit gyengébb lett...

Mondjuk azt tudom, hogy ez a tempó és ez az idő őszre édeskevés lesz.

1 hozzászólás

runing 3265 napja

Gratulálok Timi!