Edzésleírás
Akárcsak egy csiga.
Mentségemre tudom felhozni, hogy meleg volt és a gyomrom még nem százas. 2x kellett megállni khm... fosni. Szerencsére mind2 esetben pont ott volt 1-1 wc, szóval semmi szörnyűség nem történt.
Ja, és imádok futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:00 | 18 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |