Edzésleírás
1. kick -box aerobic
2. vízitorna
3. székes torna
4. stratching
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
02:25:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |