Hauanita 7 km Futás 2015-07-09-n 12:00-kor

Hauanita futás

2015.07.09 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:16

Távolság

7 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

A hatalmas meleg utáni lehűlés örömére mindenképp akartam futni egyet - pláne, hogy már egy hete nem futottam. Mozgás persze volt, szóval azért ez nem katasztrófa, de most, hogy így újra hűvösebb/kellemesebb idő van, vissza szeretnék állni a heti 3-ra. Mondjuk, ha úszok, nringázok és aquafitnesszelek mellé, elég reménytelen, de meglátjuk. :)
Ez most kellemes volt, jól esett, kellett!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:16	7	06:02	9.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.